こんにちは、せなです?



最近冷えてきてたからか
今日は腰痛が…

19の頃に、無茶なバイトの仕方をして
ぎっくり腰を経験してから

冷えてくると怖いのです?


なので、
今日は少々ぎこちない動きになるかも
しれませんが

一緒に過ごしてくれると嬉しいです




?せな?